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不老容颜 离不开按摩6法

来源:原创 责任编辑:广州女士spa, 点击:651
       娱乐圈有不少女星堪称为“不老容颜”,那她们有什么不老的法宝呢,怎么才能像他们一样越活越年轻呢,接下来,全球医院网小编为大家推荐6步抗衰老按摩法。
  6步抗衰老按摩法
  6步抗衰老按摩法步骤1、锁骨平行位置提拉
  颈部和下巴之间的位置是最容易松弛下垂的,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。
  6步抗衰老按摩法步骤2 、手指按捏脸颊轮廓
  双手拇指与食指呈剪刀状捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。重复10次。
  6步抗衰老按摩法步骤3 、从下巴开始提拉两颊肌肤
  中指在下颌位置向两侧向上滑动8次,紧致下颌线条。
  6步抗衰老按摩法步骤4、 提拉笑肌
  用指腹按捏笑肌处,并发出“呀、唔、咦”的声音,每天做5次可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。
  6步抗衰老按摩法步骤5、 用手指沿眼眶打圈
  沿眼部下方穴位,即眼轮廓肌用指腹轻轻点压,加速血液循环。重复10次。
  6步抗衰老按摩法步骤6、 握拳沿额头按摩至太阳穴
  将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。


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